НапиткиЗелёный смузи с киви
Фруктово-овощной смузи с киви, яблоком и небольшим количеством шпината.
◷ 10 минЛёгкая2 порции
Что понадобится
- 2 киви
- 1 зелёное яблоко
- ½ огурца
- 30 г шпината
- 250 мл холодной воды
- 1 ч. л. мёда по желанию
Готовим по шагам
- Киви очистите. У яблока удалите сердцевину, огурец нарежьте, шпинат промойте.
- Положите всё в блендер и влейте воду.
- Взбивайте до однородности, при необходимости добавляя ещё немного воды.
- Попробуйте, при желании добавьте мёд и сразу подавайте.
Напитки◷ 10 минЛёгкая
Манговый ласси
Холодный йогуртовый напиток с манго и щепоткой кардамона.
К приготовлению ↗
Напитки◷ 25 мин + охлаждениеЛёгкая
Вишнёвый компот
Домашний компот с насыщенным вишнёвым вкусом, который можно готовить из замороженных ягод.
К приготовлению ↗
Напитки◷ 30 мин + охлаждениеЛёгкая
Грушевый компот с ванилью
Мягкий грушевый напиток с ванилью и лёгкой лимонной кислинкой.
К приготовлению ↗